O Treinador | Quem sou?

Sou um apaixonado pela natureza no geral e pelo mar em particular, gosto de me superar, gosto de me sentir útil, de alcançar objetivos e de ajudar os outros!

Desde tenra idade que pratico desporto e faço treino físico;

- Dos 5 aos 10 anos pratiquei atletismo, skate;

- Dos 10 aos 15 anos, pratiquei ciclismo e surf;

- A partir dos 16 comecei a praticar diariamente, musculação, corrida e artes marciais/desportos de combate;

- Aos 17 anos alistei-me na Marinha e ingressei na Força de Fuzileiros;

- Aos 22 anos ingressei na Polícia de Segurança Publica;

- Em 1999 iniciei a carreira na PSP, desde então tenho exercido funções operacionais e de formador/instrutor, na área física e técnico-tática.

Formação Superior e Técnica:

- Licenciado em Ciências do Desporto – Treino Desportivo - FMH U Lisboa;

- Pós-graduado em Strength & Conditioning Training and Rehabilitation – FMH U Lisboa;

- Curso de socorrismo avançado, "TAT";

- Vários cursos policiais na área operacional, docência e formação...

Certificações:

- Título Profissional Diretor Técnico nº 96583 - IPDJ

- Título Profissional Técnico de Exercício Físico nº 6589 - IPDJ